tag:blogger.com,1999:blog-63460048925054252472024-03-19T02:14:58.512-07:00RINCON DEL BIBLIOTECARIOLa idea es crear un espacio para el comentario, la información, la reflexión, el conocimiento y la amistad entre los bibliotecarios del mundo. Se incluyen noticias y notas de actualidad relacionada con el libro, las bibliotecas, los bibliotecarios y el desarrollo personal.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10910925058918229848noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-6346004892505425247.post-57954527819037613732016-05-09T06:04:00.000-07:002016-05-09T06:04:41.691-07:006 trastornos provocados por el mal uso de la tecnología<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-XDuV4oOSlj8/VzCIcuctdFI/AAAAAAAAGNY/Q8pD_qJaKTY1bK-pRECzurRu59xgn2szgCLcB/s1600/750x500_shutterstock_257216497.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://4.bp.blogspot.com/-XDuV4oOSlj8/VzCIcuctdFI/AAAAAAAAGNY/Q8pD_qJaKTY1bK-pRECzurRu59xgn2szgCLcB/s640/750x500_shutterstock_257216497.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
El avance de la<strong style="box-sizing: border-box;"> tecnología</strong>, especialmente la aparición de los <strong style="box-sizing: border-box;">teléfonos móviles</strong>, supuso una revolución en el modo y la forma de comunicarnos. Si embargo, un uso incorrecto de los<a href="http://tiendas.mediamarkt.es/pc-sobremesa" style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.298039); box-sizing: border-box; color: blue; text-decoration: none;" target="_blank">ordenadores</a> o smartphones puede traer consigo trastornos que nos perjudiquen en nuestro día a día.</div>
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
Para que esto no ocurra, es necesario aprender a “desconectar” del móvil o las redes sociales, al menos, durante un par de horas, o puedes correr el riesgo de engancharte, tal y como recomiendan los <a href="http://www.ocu.org/salud/nc/calculadora/test-adiccion-movil" style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.298039); box-sizing: border-box; color: blue; text-decoration: none;" target="_blank">profesionales</a>. La Psicología ya ha diagnosticado como enfermedades algunos trastornos relacionados con el mal uso del móvil. A continuación, presentamos los más comunes ¿reconoces alguno?</div>
</div>
<h2 style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(170, 0, 0); border-bottom-style: solid; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: mm-text-regular !important; font-size: 25px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 20px;">
Nomofobia</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em; text-align: center;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: center;">
<img height="266" src="http://www.mediatrends.es/wp-content/uploads/2016/03/shutterstock_165362705-750x500.jpg" width="400" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La<a href="http://www.mediatrends.es/a/2255/nomofobia/" style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.298039); box-sizing: border-box; color: blue; text-decoration: none;" target="_blank"> Nomofobia</a> es el <strong style="box-sizing: border-box;">miedo irracional a quedarte sin móvil</strong>. Se diagnostica cuando una persona entra en un estado de ansiedad tan elevado que no es capaz de vivir tranquilo si no tiene a su móvil cerca. Los síntomas físicos que produce este trastorno son taquicardias, sudoración e incluso dolor de cabeza y estómago. Suele ser <strong style="box-sizing: border-box;">más habitual en adolescentes y jóvenes</strong> y su afectación es tal, que existen terapias adecuadas para <a href="http://www.psicodiagnosis.es/areaclinica/trastornosdeconducta/adiccionanuevastecnologias/index.php" style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.298039); box-sizing: border-box; color: blue; text-decoration: none;" target="_blank">tratarse</a>.</div>
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
Se calcula que <strong style="box-sizing: border-box;">el 34% de la población en España</strong> tiene una dependencia desmesurada por su<strong style="box-sizing: border-box;">móvil</strong>, pero ello no significa necesariamente padecer <strong style="box-sizing: border-box;">nomofobia</strong>. Según los psiquiatras el trastorno se diagnostica cuando se alcanzan los síntomas físicos descritos. <strong style="box-sizing: border-box;">Olvidarte el móvil en casa</strong> puede provocar una situación de inseguridad, pero de ahí a sentir sensación real de ahogo está el paso a la Nomofobia.</div>
</div>
<h2 style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(170, 0, 0); border-bottom-style: solid; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: mm-text-regular !important; font-size: 25px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 20px;">
Phubbing</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em; text-align: center;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: center;">
<img height="267" src="http://www.mediatrends.es/wp-content/uploads/2016/03/shutterstock_282751457-750x501.jpg" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
El <strong style="box-sizing: border-box;">Phubbing</strong> es uno de los trastornos relacionados con el <strong style="box-sizing: border-box;">smartphone</strong> de más reciente creación. Se acuñó en Estados Unidos y consiste en <strong style="box-sizing: border-box;">prestar más atención al móvil en lugar de a la persona</strong>con la que deberíamos tener conversación. Es una adicción que comenzó a documentarse en 2007 y, actualmente, su afectación en el país americano es tal que existen plataformas virtuales que proporcionan consejos antiphubbing. Si estás con tus amigos o pareja y no puedes dejar de mirar el móvil, quizá padezcas <strong style="box-sizing: border-box;">Phubbing</strong>.</div>
</div>
<h2 style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(170, 0, 0); border-bottom-style: solid; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: mm-text-regular !important; font-size: 25px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 20px;">
Ringxiety o Vibranxiety</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
Algunos usuarios <strong style="box-sizing: border-box;">sienten una adicción o dependencia</strong> tan grande por su móvil que piensan que le están sonando en todo momento, aunque la llamada<strong style="box-sizing: border-box;"> no sea real</strong>. Esto se conoce como <strong style="box-sizing: border-box;">Ringxiety</strong> y es una de las afecciones diagnosticadas más actuales.</div>
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
Investigadores de la <strong style="box-sizing: border-box;">Universidades de Stanford y Nueva York</strong> se percataron de que existían usuarios que <strong style="box-sizing: border-box;">sentían la vibración del móvil</strong> en su cuerpo sin ni siquiera llevarlo encima. Según los científicos la sensación de este trastorno sería similar a la que percibe la gente con el denominado “miembro fantasma”, una <strong style="box-sizing: border-box;">sensación de dolor</strong> que sienten personas que han sufrido alguna amputación, a pesar de que el miembro de su cuerpo ya no existe.</div>
</div>
<h2 style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(170, 0, 0); border-bottom-style: solid; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: mm-text-regular !important; font-size: 25px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 20px;">
Fomofobia</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em; text-align: center;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img height="266" src="http://www.mediatrends.es/wp-content/uploads/2016/03/shutterstock_144889726-750x500.jpg" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
La<strong style="box-sizing: border-box;"> Fomofobia</strong> es una adicción relacionada con las redes sociales. Se trata del<strong style="box-sizing: border-box;"> miedo desmesurado a perderse cualquier tema</strong>, acontecimiento social o comentario en <strong style="box-sizing: border-box;"><a href="http://www.mediatrends.es/a/54809/trucos-facebook-amigos-fotos/" style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.298039); box-sizing: border-box; color: blue; text-decoration: none;" target="_blank">Facebook</a></strong> o Twitter. La persona que padece <strong style="box-sizing: border-box;">Fomofobia</strong> no es capaz de estar ni una hora sin consultar las redes. Según un <strong style="box-sizing: border-box;">estudio de la agencia J. Walter Thompson</strong>, 3 de cada 10 jóvenes han sufrido alguna vez o sufren esta adicción a las redes sociales.</div>
</div>
<h2 style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(170, 0, 0); border-bottom-style: solid; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: mm-text-regular !important; font-size: 25px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 20px;">
Ciberadicción</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em; text-align: center;">
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em; text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<img height="293" src="http://www.mediatrends.es/wp-content/uploads/2016/03/shutterstock_144083863-750x551.jpg" width="400" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Si eres un <strong style="box-sizing: border-box;">adicto a Internet</strong> hasta tal punto que te<strong style="box-sizing: border-box;"> condiciona tu vida laboral y familiar,</strong> es posible que tengas una <strong style="box-sizing: border-box;">Ciberadicción</strong>. En este caso el trastorno se produce cuando tu vida gira en torno a Internet y Google. Eres capaz de dejar de lado una tarea laboral urgente o un compromiso familiar para estar chateando con el ordenador o, simplemente, estás ‘enganchado’ al buscador. Según el psiquiatra Juan Enrique Berner, una persona con Ciberadicción ve perjudicadas sus relaciones sociales gravemente.</div>
</div>
<h2 style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(170, 0, 0); border-bottom-style: solid; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: mm-text-regular !important; font-size: 25px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 20px;">
Adicción al WhatsApp</h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
¿Sientes una <strong style="box-sizing: border-box;">gran ansiedad</strong> si no contestas los 200 mensajes de WhatsApp? Si te <strong style="box-sizing: border-box;">estresa estar pendiente del móvil</strong> todo el día para no perderte nada, especialmente al <a href="http://www.mediatrends.es/a/53369/whatsapp-trucos/" style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.298039); box-sizing: border-box; color: blue; text-decoration: none;" target="_blank">WhatsApp</a>, puede que estés totalmente enganchado a este programa de mensajería. Es una adicción nueva pero que, al igual que la Ciberadicción, puede perjudicar gravemente el desarrollo normal del día a día de un usuario. El <strong style="box-sizing: border-box;">excesivo uso de WhatsApp</strong> puede provocar ansiedad o, incluso, estados depresivos agudos.</div>
</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: grey; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 25.2px; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
En definitiva, el <strong style="box-sizing: border-box;">uso adecuado de las nuevas tecnologías</strong> facilita nuestro día a día siempre y cuando seamos capaces de desconectar a su debido tiempo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="csl-bib-body" style="line-height: 1.35; padding-left: 2em; text-indent: -2em;">
<div class="csl-entry">
Fuente bibliográfica</div>
<div class="csl-entry">
LORENZO, I., 2016. 6 trastornos provocados por el mal uso de la tecnología. <i>MediaTrends</i> [en línea]. [Consulta: 9 mayo 2016]. Disponible en: http://www.mediatrends.es/a/63147/trastornos-provocados-mal-uso-tecnologia/. </div>
<span class="Z3988" title="url_ver=Z39.88-2004&ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Fzotero.org%3A2&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rft.type=blogPost&rft.title=6%20trastornos%20provocados%20por%20el%20mal%20uso%20de%20la%20tecnolog%C3%ADa&rft.description=Nomofobia%2C%20Vibranxiety%20o%20Fomofobia%20son%20trastornos%20provocados%20por%20el%20mal%20uso%20de%20las%20nuevas%20tecnolog%C3%ADas.%20Estas%20son%20las%20principales%20adicciones.&rft.identifier=http%3A%2F%2Fwww.mediatrends.es%2Fa%2F63147%2Ftrastornos-provocados-mal-uso-tecnologia%2F&rft.aufirst=Iria&rft.aulast=Lorenzo&rft.au=Iria%20Lorenzo&rft.date=2016-03-07"></span></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Rincón del Bibliotecario</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10910925058918229848noreply@blogger.com1